Auteur/autrice : Jean-Louis Desgranges

Entraînement semaine 14

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Bonjour à tous,

Concernant les entraînements de cette semaine 14 :

JoursMatin 9h15-12h–Après-midi 14h-16h30
Mardi –––
Mercredi 3 avril–
–Dernier entraînement !!
FLAINE (Pierre Carrée)
Séance SKI SKATE
U12/U13/U14
U15 à U18
NB : Prendre ses skis de classique également !
Défartage en vue du retour matériel de samedi.
Samedi 6 avrilRETOUR MATERIEL !
AGY (chalet du club)
Ramener le matériel prêté en début de saison : skis et bâtons (classique et skate), combinaison de course (lavée).
Le retour du matériel se fera sur la journée, à votre convenance de 9h30 à 16h30.
Cette journée sera également l’occasion d’une fête de fin de saison organisée par la Tanière et le CNA : jeux tout au long de la journée et repas à midi (barbeccue).		––
Affiche-fete-fin-de-saison-AGY-2024

Prévoir tenue de ski + chaussures, gourde et porte gourde et CHANGE.

Jean-Louis

Entraînement semaine 13

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Bonjour à tous,

Concernant les entraînements de cette semaine 13 :

JoursMatin 9h15-12h–Après-midi 14h-16h30
Mardi –––
Mercredi 27 marsFLAINE (Pierre Carrée)
Séance SKI SKATE
U14
–FLAINE (Pierre Carrée)
Séance SKI SKATE
U12/U13
U15 à U18 
Samedi 30 marsLES GLIERES
Derby des Mouilles
ANNULE !!		––
Samedi 30 marsFLAINE (Pierre Carrée)
Séance SKI SKATE
U14
U15 à SEN		–FLAINE (Pierre Carrée)
Séance SKI SKATE
U13
U12
Dimanche 31 marsAGY
U14 à U19 Biathlon
Biathlon 22LR à pied
Dernière séance de la saison :
Retour carabine club (ramener cara
complète, housse, caisse transport)

Prévoir tenue de ski + chaussures, gourde et porte gourde et CHANGE.

Jean-Louis

Entraînement semaine 12

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Bonjour à tous,

Concernant les entraînements de cette semaine 12 :

JoursMatin 9h15-12h–Après-midi 14h-16h30
Mardi –––
Mercredi 20 marsFLAINE (Pierre Carrée)
Séance SKI CLASSIQUE
U14
–FLAINE (Pierre Carrée)
Séance SKI CLASSIQUE
U12/U13
U15 à U18 
Vendredi 22 mars
Samedi 23 mars		MERIBEL
Chpt de France Biathlon & Ski de Fond
(NB : Pas d’entraînement samedi)		–
Dimanche 24 marsMERIBEL
Chpt de France des clubs		–
Invitation-chpts-de-France-biathlon-et-ski-de-fond_MERIBEL-2024 Invitation-Championnat-de-France-des-clubs-MERIBEL

Prévoir tenue de ski + chaussures, gourde et porte gourde et CHANGE.

Jean-Louis

Entraînement semaine 11

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Bonjour à tous,

Concernant les entraînements de cette semaine 11 :

JoursMatin 9h15-12h–Après-midi 14h-16h30
Mardi –––
Mercredi 13 marsFLAINE (Pierre Carrée)
Séance SKI SKATE
U14 (tir 10m)
–FLAINE (Pierre Carrée)
Séance SKI SKATE
U13 (tir 10m)
U15 à U18 
Mercredi 13 marsLES GLIERES
Finale des Foyers
U12		––
Samedi 16 marsFLAINE (Pierre Carrée)
Séance SKI SKATE
U14
U15 à SEN		–FLAINE (Pierre Carrée)
Séance SKI SKATE
U13
U12
Dimanche 17 marsFLAINE (Pierre Carrée)
GP de FLAINE
Biathlon 10m U12/U13/U14
Invitation-GP-de-Flaine-17.03.24

Prévoir tenue de ski + chaussures, gourde et porte gourde et CHANGE.

Jean-Louis

Entraînement semaine 10

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Bonjour à tous,

Concernant les entraînements de cette semaine 10 :

JoursMatin 9h15-12h–Après-midi 14h-16h30
Mardi –––
Mercredi 6 mars–
–FLAINE (Pierre Carrée)
Séance SKI SKATE
U12/U13/U14
U15 à U18 (FOND)
AGY
U14/U15 Biathlon Séance ski + tir 22LR
Samedi 9 marsFLAINE (Pierre Carrée)

Séance SKI CLASSIQUE
U14 à SEN 		–FLAINE (Pierre Carrée)

Séance SKI CLASSIQUE
U12 et U13
Samedi 9 et Dimanche 10 marsBESSANS

CHALLENGE National U15 Biathlon		––
Samedi 9 et Dimanche 10 marsLES GLIERES

SAMSE National Tour N°6
Invitation-Challenge-National-U15-Biathlon-2024

Invitation-SNT-6-Pays-Rochois-Glieres

Prévoir tenue de ski + chaussures, gourde et porte gourde et CHANGE.

Jean-Louis

Entraînement semaine 9

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Bonjour à tous,

Concernant les entraînements de cette semaine 9 :

JoursMatin 9h15-12h–Après-midi 14h-16h30
Mardi –––
Mercredi 28 févrierFLAINE (Pierre Carrée)
Séance SKI SKATE
U14 (FOND) (tir à 10m)
AGY
U14/U15 Biathlon Séance ski + tir 22LR		–FLAINE (Pierre Carrée)
Séance SKI SKATE
U12 et U13 (tir à 10m)
U15 à U18 (FOND)
Samedi 2 marsFLAINE (Pierre Carrée)

Séance SKI CLASSIQUE
U14
U15 à SEN 		–FLAINE (Pierre Carrée)

Séance SKI CLASSIQUE
U13
U12 
Dimanche 3 marsPRAZ-DE-LYS

Mass start CLASSIQUE
U12 à SEN (2012 et avant)
––
Invitation-GP-du-PDL-3.03.24

Prévoir tenue de ski + chaussures, gourde et porte gourde et CHANGE.

Jean-Louis

Entraînement semaine 8

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Bonjour à tous,

Concernant les entraînements de cette semaine 8 :

Transport minibus club les matins pour covoiturage : RDV 8h45 salle des fêtes de Châtillon !

JoursMatin 9h15-12h–Après-midi 14h-16h30
Lundi 19 février
FLAINE (Pierre Carrée)

Séance SKI SKATE
U15 et + (2009 et avant)
Mardi 20 février FLAINE (Pierre Carrée)
Séance SKI CLASSIQUE
U13 (2011)
U12 (2012) 		–FLAINE (Pierre Carrée)
Séance SKI SKATE tir 10m
U13 / U14 (2011 + 2010)
U12 (2012)
Mercredi 21 févrierJOUX PLANE
Séance SKI CLASSIQUE
U14 (2010)
U15 et + (2009 et avant)		–JOUX PLANE
Séance SKI SKATE
U14 (2010)
U15 et + (2009 et avant)
Jeudi 22 févrierFLAINE (Pierre Carrée)
Séance SKI SKATE
U13 (2011)
U12 (2012)		–FLAINE (Pierre Carrée)
Séance SKI SKATE
U14 (2010)
U15 et + (2009 et avant)
Vendredi 23 février
–TRAIL BLANC (AGY)
En soirée
Samedi 24 févrierFLAINE (Pierre Carrée)
Séance SKI CLASSIQUE
U14 (2010)
U15 et + (2009 et avant)
–FLAINE (Pierre Carrée)
Séance SKI CLASSIQUE
U13 / U14 (2011 + 2010)
U12 (2012)
Dimanche 25 févrierGP ARGENTIERE Annulé !––

Prévoir tenue de ski + chaussures, gourde et porte gourde et CHANGE.

Jean-Louis

Entraînement semaine 7

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Bonjour à tous,

Concernant les entraînements de cette semaine 7 :

Transport minibus club mercredi matin : RDV 9h salle des fêtes de Saint-Sigismond !

JoursMatin 9h15-12h–Après-midi 14h-16h30
Mardi –––
Mercredi 14 févrierFLAINE (Pierre Carrée)

Séance SKI SKATE
U14 (2010)
–FLAINE (Pierre Carrée)

Séance SKI SKATE
U12 et U13 (2012/2011)
U14 à U18 (2010 à 2007)
Samedi 17 févrierFLAINE (Pierre Carrée)

Séance SKI SKATE
U14 et + (2010 et avant) 		–FLAINE (Pierre Carrée)

Séance SKI SKATE
U13 (2011)
U12 (2012)
Samedi 17 févrierGrand Bornand
Biathlon 22LR Départemental
Reprise du GP biathlon U15
(22LR) de Chamonix qui est annulé !
Dimanche 18 févrierGrand Bornand
Reprise du GP de Villard/Boëge
Individuel SKATE
U12/U13/U14/U15 (2012 à 2009)
––
Invitation-GP-du-Gd-Bornand-2-18.02.24

Invitation-GP-Biathlon-U15-Gd-Bo-17.02.24

Prévoir tenue de ski + chaussures, gourde et porte gourde et CHANGE.

Jean-Louis

Entraînement semaine 6

Publié le | Par Jean-Louis Desgranges

Bonjour à tous,

Concernant les entraînements de cette semaine 6 :

Transport minibus club mercredi matin : RDV 9h parking de la salle des fêtes de Châtillon

JoursMatin 9h15-12h–Après-midi 14h-16h30
Mardi –––
Mercredi 7 févrierFLAINE (Pierre Carrée)

Séance SKI SKATE biathlon 10m
U14 (2010)
–FLAINE (Pierre Carrée)

Séance SKI
U12 et U13 (2012/2011)
SKATE biathlon 10m
U14 à U18 (2010 à 2007)
CLASSIQUE
Samedi 10 févrierLES GLIERES
GP du Pays Rochois
Individuel CLASSIQUE
U13 à SEN (2011 et avant)
––
Dimanche 11 févrierLE SEMNOZ
GP du Semnoz
MAINTIENT en attente
de confirmation !!		––
Invitation-GP-Pays-Rochois-10.02.2024

Prévoir tenue de ski + chaussures, gourde et porte gourde et CHANGE.

Jean-Louis

Entraînement semaine 5

Publié le | Par Jean-Louis Desgranges

Bonjour à tous,

Concernant les entraînements de cette semaine 5 :

ATTENTION : Pas de transport minibus club mercredi matin (bus utilisé pour la classique 74)

JoursMatin 9h15-12h–Après-midi 14h-16h30
Mardi –––
Mercredi 31 janvierFLAINE (Pierre Carrée)

Séance SKI CLASSIQUE
U14 (2010)
–FLAINE (Pierre Carrée)

Séance SKI CLASSIQUE
U12 et U13 (2012/2011)
U14 à U18 (2010 à 2007)
Samedi 3 févrierFLAINE (Pierre Carrée)

RDV chalet du club.
Séance SKI CLASSIQUE
U14 (2010)
U15 à SEN (2009 et avant)
–FLAINE (Pierre Carrée)

RDV chalet du club.
Séance SKI CLASSIQUE
U13 (2011)
U12 (2012)
Dimanche 4 févrierLA CHAPELLE D’ABONDANCE
GP Chablais Nordic
ANNULE !!
Samedi 3 et
Dimanche 4 février		PREMANON (Stade des Tuffes)

Challenge National U15 FOND
Sprint SKATE
Individuel CLASSIQUE
––
Invitation-Challenge-National-U15-Fond-2024

Prévoir tenue de ski + chaussures, gourde et porte gourde et CHANGE.

Jean-Louis

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