Test d’automne 2014 N°1

jeudi 30 octobre 2014
par  Jean louis


Salut à tous,

Ci-joint les résultats des tests de ce dimanche 5 octobre.

De très bons résultats d’ensemble pour ces premiers tests d’automne.
Tout le monde améliore son temps au chrono, avec pour certains de très bonnes valeurs puisque 6 records de catégorie tombent !
Moins de réussite sur les tests de force. Ce qui démontre que le travail de musculation ne doit pas être oublié ; d’autant plus lorsque l’entraînement en endurance progresse afin de rétablir l’équilibre. A noter quand même 5 records de catégorie battus sur ces deux épreuves de force explosive.

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Test automne 2014 N°1

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