Entraînement semaine 51

lundi 14 décembre 2020
par  Jean louis


Salut à tous,

Concernant les entraînements de cette semaine 51 :

Jours Matin 9h-12h Après-midi 14h-16h30
Mercredi 16 décembre - AGY U12, U13 et U15(1) (Séance SKI Skate) - U15(2) à U20 (Séance SKI Skate)
Samedi 19 décembre AGY U15(2) à SEN (Séance SKI Skate) AGY U13 et U15(1) (Séance SKI Skate), U12 et débutants (Séance SKI Skate)
Dimanche 20 décembre AGY U12 à SEN (Séance SKI Classsique et Skate) CHRONO Club -

Rouge : entraînements avec Arnaud, Bleu/vert : entraînements avec Jean-Louis

Pour chaque entraînement prévoir : skis, bâtons, chaussures de ski, gourde et porte gourde, le cardio si possible et du CHANGE. Egalement lunettes de soleil et crème solaire.

Jean-Louis


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