Entraînements semaine 2

lundi 7 janvier 2019
par  Jean louis


Salut à tous,

Concernant les entraînements de cette semaine 2 :

Emploi du temps d’hiver : pour la journée du mercredi U12 et U13 ont entraînement le matin, U14 et U15 à U20 l’après-midi.

Pour l’entraînement de samedi matin à Pierre Carrée, RDV pour covoiturer à 8H40 place de la mairie à Saint-Sigismond.

Jours Matin 9h15-12h Après-midi 14h-16h30
Mercredi 9 janvier AGY U12-U13 (Classique) U14 (Classique) - U15 à U20 (Classique)
Samedi 12 janvier U15 à SEN (Classique) Pierre Carrée U13-U14 et U12(Classique) AGY
Dimanche 13 janvier U13 à SEN GP d’Agy à Pierre Carrée

Rouge : entraînements avec Arnaud, Bleu/vert : entraînements avec Jean-Louis

Pour chaque entraînement prévoir : une gourde et porte gourde, le cardio si possible et du CHANGE. Egalement lunettes de soleil et crème solaire.
Pour le ski prévoir vos chaussures de ski, skis et bâtons

Jean-Louis


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